岡村雄斗

今回は、僕が現役時代に行っていたルーティンを紹介します。そのルーティンには、意味があるのでその説明もしたいと思います。 どんなルーティンをしていたのか 僕は、打席に入る前にルーティンを行っていましたが、どんなルーティンをしてい...

　今回は、ショートバウンドを捕るコツを紹介します。 　初心者だと、捕るのが怖くて目をつぶってしまったり、顔が逃げてしまったりすることがあります。しかし、その行為が一番捕れない原因なのです。 　今回は重要ポイントを二つにまとめま...

皆さん。初動負荷トレーニングってご存知ですか？初動負荷トレーニングは、簡単に言えば、体の可動域を広げるトレーニングです。 どういうこと？って思う人が大半だと思うので、初動負荷トレーニングの魅力を説明します。 可動域とは ...

今回は、柔軟性の大切さについて話したいと思います。僕は、現役時代は、開脚して前に体を倒すと、胸が地面に付きました。チームメイトの中でも、柔らかいほうでした。そんな僕ですが、初めから柔らかかったわけではありません。高校の入学当初、一年生はケ...

今回のテーマは、【プロ野球選手がおすすめ】グラブオイル 大切なグローブ。 手入れする時に、どんなグラブオイル使えば良いか？ みなさんも悩みませんか？？ 岡村雄斗 グラブオイルもたくさん種類がある。 どれを使う...

ついに、１シーズンで５０号をうちました。史上最年少で達成の村上。まだまだ成長段階の年齢だ。これからの活躍が楽しみな選手である。プロ野球選手の中には、通算50本塁打を打っていない選手も大勢いる。この若さで、1シーズンで50本以上打つというの...

今回は、打ったあとに、伸びる打球と失速する打球の違いを説明します。 伸びる打球を打つためには、ボールにバックスピンをかける必要があります。バックスピンをかけるためには、ボールの中心から七ミリ下を打つと一番バックスピンがかかり、伸びる...

今回は、僕が感じた日常で感じたことを投稿したいと思います。コメントやアドバイス、皆さんの意見を頂けると幸いです。 スーパーでの出来事 先ほど、スーパーで買い物していました。最近では、「セルフレジ」が導入されているところが多いで...

今回は、国語教師として先日授業で取り扱ったことについて、話していきたいと思います。作品名は「他人の中の自分」。 作品のポイント この作品は、現代社会における「ネット上の自分」と「リアルの自分」二つの顔があるが、どちらが裏の顔で...

送球を安定させるためには、捕球後ボールの入ったグローブを体の中心に持ってきて、その後、送球動作を行いましょう。 右側で捕っても、中心に・・・ 左側で捕っても、中心に・・・ 中心に持ってきたら、ステップ→送球　という流れで...