ベースランニングの基本３点！

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今回のテーマは、

「ベースランニングの基本」3点！

この記事は、

これらの悩みを抱えている人は、ぜひ最後までご覧ください！

　それでは、ベースランニングのコツを紹介していきたいと思います！

ベースランニングのコツ

　ベースランニングのコツは主に次の３つです！

以上３点がベースランニングを速く走るコツです！

それでは、順番に見ていきましょう！

①ベースを踏むときは右足で踏むように心がける

ベースは、右足で踏む。

野球のベースは、左回りです。

「写真1」を見てください。

右足でベースを踏んだ方が、最短距離でベースランニングができます！

左足でベースを踏むと、その分大きく回らないといけないので、時間ロスになります！

②ベースを踏むときは手前の左角を踏む

次に、左角を踏むことにより最短で走ることができます。

再度言いますが、タイムを縮めるには、最短で走ることが重要になります。

③左に体を傾けて走る

　最後に、左に体を傾けて走る！

これが、皆さんあまりしていないポイントだと思います！

　左に傾けて走ることによって、外に体重が逃げないため、無駄がなくベースランニングできます。

　体重が外に逃げると、大回りの原因になります。

　しっかり、左に傾けて最短で走ることを意識しましょう！

まとめ

　以上、「ベースランニングの基本３点！」について紹介しました。

以上、3点が重要です！

意識してやってみましょう！

皆さんのベースランニングのタイムが少しでも縮まれば嬉しく思います。

以上、読者の皆さんが今よりもっと野球が好きになり、技術向上できるようにこれからも情報発信をしていきたいと思います！！

今回も最後までご覧いただきありがとうございました！

ブログ名「独立リーガー国語教師になる」