控え選手の心得

今回のテーマは、控え選手の心得

この記事では、

以上、ひとつでも当てはまったら、ぜひ最後までご覧ください！

それでは、見ていきましょう！

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【結論】

今回の結論は、裏で練習するのは当たり前。結果が出てない選手は表でも練習しなければいけない。

それでは、詳しく見ていきましょう！

【陰での努力と結果の関係】

「裏で練習するのは当たり前。結果が出てない選手は表でも練習しなければいけない。」という言葉は、プロフェッショナルの世界では当たり前の考え方です。

「人に見えないところでの努力は、プロフェッショナルとして当然のことであり、もし結果が出ていないのであれば、さらに人に見えるところでも努力を重ねる必要がある」という考え方を表しています。

【「裏での練習」が当たり前な理由】

スポーツ選手にとって、誰も見ていない場所、例えばジムでのウェイトトレーニング、個人での走り込み、あるいは自主的な技術練習などは、「裏での練習」にあたります。

これらは基礎体力や技術の向上に不可欠であり、プロである以上、自身のパフォーマンスを高めるために、他人に言われなくても自主的に取り組むべき最低限の努力とされています。この「裏での練習」を怠れば、そもそも試合で良いパフォーマンスを発揮することは難しいです。

【「表での練習」が必要な理由】

一方、「表での練習」とは、チーム練習や公開練習、あるいは試合会場でのウォーミングアップなど、人目がある場所での練習を指します。結果が出ない選手が「表でも練習しなければならない」と言われるのは、主に以下の理由が考えられます。

• 意識の向上と危機感の共有: 結果が出ていない状況は、選手本人だけでなく、チームや周囲の関係者も認識しています。人目がある場所で練習をすることで、選手自身の現状に対する意識を高め、さらなる努力が必要だという危機感を周囲と共有することになります。
• 具体的な改善点の明確化: 結果が出ない原因は多岐にわたりますが、チーム練習やコーチの指導のもと、具体的な弱点や改善点を把握し、集中的に取り組む必要がある場合が多いです。「表での練習」は、そうした改善点を周囲と共有し、具体的な指導を受けながら克服していく場となります。
• 周囲へのアピールと信頼回復: 結果が出ない状況が続くと、ファンやチームメイトからの信頼が揺らぐこともあります。そんな時、人目がある場所でも真摯に、そして人一倍努力している姿を見せることは、周囲の信頼を取り戻し、自身の覚悟を示すことに繋がります。
• プレッシャーの中での適応: 試合は常にプレッシャーの中で行われます。人目がある場所での練習は、ある意味で本番に近いプレッシャーの中で集中して取り組む練習となり、メンタル面を鍛える機会にもなり得ます。

【まとめ】

以上、控え選手の心得について紹介しました。

裏で練習するのは当たり前。結果が出てない選手は表でも練習しなければいけない。

この言葉は単に「もっと練習しろ」という意味だけではありません。

「プロとしての自覚を持ち、陰での努力は当然としながらも、結果が出ていないのであれば、その原因を究明し、周囲の力も借りながら、より一層の努力を公の場でも示すことで、状況を打開していく必要がある」という意味が込められています！

結果が出ていない人は、ぜひ「表と裏」の両方で練習をしましょう！

以上、読者の皆さんが今よりもっと野球が好きになり、技術向上できるようにこれからも情報発信していきたいと思います！！

最後までご覧いただきありがとうございました！

ブログ名　岡村雄斗「魂の野球ブログ」