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今回のテーマは「打席に立つ前から勝負は始まっている！？」
みなさん！野球って「打席に立つ前から勝負は始まっている」と言われています。
打席に立つ前から？
打席に立っていないなら、
ピッチャー投げてないよー（笑）
読者の皆さんからこんな声が聞こえてきそうです。
しかし、「打席に立つ前から勝負は始まっている」
これはイチロー選手の言葉です！
イチロー選手はメジャーリーグで、年間最多安打を記録した名選手です。
なぜイチロー選手は、「打席に立つ前から勝負は始まっている」と言うのか？
それでは、解説します！
実際に独立リーグで4年間プレーした僕が紹介したいと思います！
この記事では、
- プロ野球ファンの人
- 独立リーグに興味がある人
- 野球が好きな人
以上の人に向けた記事になっています。
当てはまったら、ぜひ最後までご覧ください！
この記事は、元独立リーガーが書いた記事です。
それでは、見ていきましょう！
結論
結論を先に書いておくと、
打席に立つまでに準備が重要
以上が結論になります。
打席に立つまでの準備とは？
打席に立つまでの準備って例えば、どんなことがあるのー？
例えば、ネクストバッターサークルでの時間かな！
打席に立つまでの準備の一例として、
- ネクストバッターサークルの時間・行動
- ベンチで待っている時間
これらの例が挙げれられます。
それでは、見ていきましょう！！
①ネクストバッターサークルでの時間・行動
次にあなたの打順が回ってくる場面とします。
あなたはネクストバッターサークルで待機し、自分の打席が回ってくるのを待ちます。
この時間をどのように意識するか？
- ボーっと待つ
- 素振りをする
このように打席に立つまでに行う小さな工夫が打席に入るまでの準備です。
ネクストバッターサークルは、一番近くで投手のボールを見ることができ、タイミングを合わせるチャンスが与えられています。
他の記事でネクストバッターサークルでの、時間の重要性は解説しています！
よろしければ、ご覧ください！
②ベンチで待っている時間
さらに追究すると、ベンチで待っている時間について考えましょう！
ベンチでも有効に時間を使うことができます。
- ピッチャーの勝負球を見極める
- 球種の確認
- テンポの確認
- 早く準備をしておく
などが挙げられます。これらは全部ベンチで行えることです。
- ベンチでただボーっとしている選手
- 考えている選手
打席数が多くなればなるほど、結果が大きく変わってくると思います。
このように、打席が始まる前からピッチャーと勝負は始まっていることがご理解いただけると思います。
【一流選手の準備】
一流選手の準備は、試合中だけではなく、
「試合開始前の準備」も大切にしています！
【試合開始までの個人アップ】
- 連続ティー
- 短距離ダッシュ
- 動体視力トレーニング
試合開始までの準備も重要視しているね！
一流(プロ)って本当にすごいですね！
しかし、これはまだ試合当日の過程だけです。
【超一流の準備】
超一流は、試合当日の話ではなく、もっと前の行動から大切にする。
超一流は、例えば前日の夜は必ず22時に寝る。
お風呂上りは、ストレッチを30分行う。
１日に水を2リットル飲むように生活する。
これはほんの一例ですが、僕がお伝えしたいことは、
超一流は、試合当日だけの準備だけではなく、日々すべての行動が各打席の勝負の準備となっていると考えています。
まとめ
以上、「打席に立つ前から勝負は始まっている！？」について紹介しました。
僕が最初に皆さんに問いかけた、
イチロー選手はなぜ「打席に立つ前から勝負は始まっている」と言っているのか？
この答えがご理解いただけましたか？
超一流の選手は、打席の中だけが勝負ではない。
意識が変われば、行動が変わる。行動が変われば、結果が変わる。
結論これが、タイトルのように、
「試合で打てる人と打てない人の違い」だと思います。
以上、読者の皆さんが今よりもっと野球が好きになり、技術向上できるようにこれからも情報発信していきたいと思います！！
最後までご覧いただきありがとうございました！
ブログ名「独立リーガー国語教師になる」
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