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今回のテーマは、「ガムを噛んでプレーどうなの？」
外国人選手は、
よくガム噛んで、
プレーしているよね。
実は、リラックス効果があるのじゃ！
今回は、ガムを噛むことについて考えていきます！
結論
結論は、
ガムを噛むとメリットがある！
ガムを噛むことで、得られるメリット
ガムを噛むことで得られるメリットは、
- リラックス効果がある
- 集中力が増す
ガムを噛むことを推奨している歯医師を紹介します！
なぜ、日本では推奨されないのか？
ガムを噛むことで、メリットがあることはお分かり頂けたかと思います。
しかしながら、日本では、ガムを噛んでプレーすることを推奨していません。
それは、なぜか？
グランドに吐く人が多いからです。
マナーの悪い、選手が多いです。
グランドに吐いてそのまま放置。
一部のそういった人が存在するせいで、本来はパフォーマンス向上に役立つはずができない。
真面目にプレーしている人まで、被害を受けているのが現状です。
噛むならグミ！？
僕は、学生時代に集中力を高めたくて、打席の前にグミを食べていました。
特に、少し硬めのハードグミを食べて打席に向かっていました。
(監督には内緒で)
僕が実際に、試合に持参していたグミがこちらです↓
サワーズのブドウ味です！
僕は嚙みながら、打席に向かうことをルーティンにしていました。
おかげで、大学時代は、首位打者・ベストナインを獲得できました。
味も良く、程よい硬さのグミ！
先ほど紹介したサワーズは、少し硬いです。
そのため、初心者の方は、こちらがおすすめです！
僕がおすすめするグミはこちら↓
ハリボーは、ヨーロッパでは、超有名！！
大人から子どもまで愛されるロングセラー商品です！
個人的に大好きです！
教師になってから、
休み時間に食べたりしてます！
生徒にも人気だよ！笑
まとめ
以上の事から、
ガムを噛んでプレーどうなの？
このことついては、メリットはあります！
しかしながら、グランドに吐く人がいるため、推奨されていないのが現状。
そのため、「噛む」効果を実感したい場合、
代わりにハードグミで補いましょう！
以上、読者の皆さんが今よりもっと野球が好きになり、技術向上できるようにこれからも情報発信していきたいと思います！！
最後までご覧いただきありがとうございました！
ブログ名 岡村雄斗「魂の野球ブログ」
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